시가 있는 풍경

혈당측정으로 조기발견이 최우선 당뇨의 대표적인 증상은 다음(多飮), 다뇨(多尿) 다식(多食)이다. 하지만 아쉽게도 이렇한 증상을 알아챌 땐 이미 당뇨가 꽤 진전된 다음이다. 당뇨는 초기 자각 증상이 거의 없어 발병 후 몇 년이 지나서야 알게 되는 경우가 대부분이다. 당뇨를 일찌감치 확인하는 가..

☆ 갱년기 주요증상 *초기급성증상:열성홍조. 발한.가슴뜀. 불안 우울감 수면장애 *중기 중상 : 질 건조, 요실금 등 *후기 만성 증상 ;골다공증. 심혈관 질환, 뇌혈관 질한(치매, 뇌졸증) ☆ 대체요법에 쓰이는 주요 식물 *승마:(B)항염. 항열 작용 및 통증억제 작용. 열성 홍조. 가슴뜀. 야간 발한 등 급성..

대부분 신경쇠약-스트레스 원인 침-기순환치료병행...지압도 효과 잠은 피로를 풀어주고 생명력을 재충전시켜 주는 생리현상이다. 하지만 제대로 잠을 자지 못하면 식욕부진, 피로감, 눈의 피로, 가슴 두근거림, 잘 놀라는 증상, 집중력 감퇴, 두통, 어지럼증, 우울증, 혀 마르는 증상 변비 등 여러가지 ..

1. 최대한 많이 머리를 굴려라 2.뇌 산소 빼앗는 과식. 비만 조심 3. 끼니 꼬박꼬박, 포도당 일정하게 늘 갖고 다니는 열쇠나 지갑을 하루에도 몇 벙씩 찾고 대화 중 동창생 이름이 갑자기 안 떠오르는 일이 다반사다. 쇼핑을 하다가도'가스불을 잠갔나?' '문단속은 제대로 했나?' 자문해 보지만 도통 기억..

우유버터등 유제품 "트랜스지만 괜찮아" 이름만 같을 뿐 무해...고체기름 쓴 제품이 문제 미국 뉴욕 시 보건위원회는 2008년 7월1일 부터 모든 식당 음식에 대해 트랜스지방을 사용하지 못하도록 결정했다. 도대체 트랜스자방이 무엇이기에 이처럼 추방 결정까지 내리는 것일가. 트랜스지방이 있는 페스..

★ 참살이를 위한 20가지 충고 1. 자전거 타기 2. 많이 걷기 3. 취미 갖기 4. 결혼생활 유지하기 5. 주말의 지나친 잠은 금물 6. 햇볕 많이 쐬기 7. 많이 웃기 8. 노래 부르기 9. 열심히 양치질하기 10. 애완동물 기르기 11. 행복한 생각 하기 12. 돈 많이 벌기 13. 생선 많이 먹기 14. 초콜릿 많이 먹기 15. 차 마시는..

야뇨증은 어린이는 물론 과민성 방광을 가진 어른에게도 나타나는 이 질환은 당사자들에겐 큰 스트레스가 아닐 수 없다. 어린이 야뇨증은 크면서 저절로 없어질 것이라고 생각해 부모가 무심할 수 있다. 일반적으로 소아 야뇨증은 16세가 되면 대부분 저절로 없어지기 때문이다. 하지만 '무심히'가 아..

여성 자궁질환 1위가 '자궁근종'이다. 자궁근종이란 자궁 근육에 혹같이 생기는 양성종양이다. 35세 이상의 여성 가운데 약 20%가 자궁근종을 갖고 있는 것으로 추정괴고 있다. 자궁근종은 주로30-45세에 많이 발생하고 환자 수도 점차 늘어나고 있다. 삼성서울 병원이 진료한 자궁근종 환자는 1996년 2493..

자성 띤 나노입자 개발..기존 MRI보다 10배 선명하게 촬영 연세대 천진우-서진석 교수팀'네이처 메디슨'에 논문 머리카락 10만분의 1크기의 나노 입자를 이용해 작은 암세포도 찾아낼 수 있는 기술이 국내 연구진에 의해 개발됐다. 이 기술이 상용화되면 조기 암 진단에 크게 기여할 수 있을 전망이다. 연..

당뇨는 우리 몸의 췌장에서 분비 되는 인슈린이라는 호르몬으 양이 부족하거나 기능에 이상이 생겨서 생기는 병이다. 한의학에서는 당뇨를 소갈증과 관련한 것으로 본다. 특히 폐장, 비장, 신장의 기능장애 및 열에 의한 진액과 혈약의 부족이 당뇨를 가져온다는 것. 주원인은 돠다한 음주, 지방이나 ..