1. 배변일 때 과도한 힘주기가 4 회중 1회 이상이다
2. 단단한 변이 4회중 1회 이상이다
3. 불완전한 배변감이 4회중 1회 이상이다
4. 항문 폐쇄감이 4회중 1회 이상이다
5. 배변을 위해 손가락을 이용하거자 골반저 압박등 부가적 처치가 필요한 경우가 4회 중 1회 이상이다
6. 일주일에 3 회 미만의 배변을 한다
'건 강' 카테고리의 다른 글
만성 염증 자가 진단 (0) | 2024.01.27 |
---|---|
위 식도 역류 질환 예방 (0) | 2024.01.27 |
★잔병치레 없애주는 손 마사지★ (0) | 2015.05.16 |
건강 오정법 (0) | 2015.05.16 |
암환자 10년 이상 건강하게 살려면 (0) | 2015.05.16 |