람 다스의 생활규칙

- 하루에  한 시간은 조용히 앉아 있는 습관을 들이라.

- 푹신한 침대가 아닌 딱딱한 바닥에서 잠을 자라.

- 이런 저런 생각 끝에 잠들지 말고, 조용히 명상을 하다가

   잠들도록 하라.

- 간소하게 먹고 간편하게 입으라.

- 사람들하고는 될 수 있는 한 일찍 헤어지고 자연과 가까이 하라.

- 텔레비전과 신문을 무조건 멀리하라.

- 무슨 일에나 최선을 다하라. 그러나 그 결과에는 집착하지 말라.

 풀과 벌레들처럼 언젠가 우리도 죽을 것이다. 삶다운 삶을 살아야

 죽음다운 죽음을 맞이할 수 있음을 명심하라. 

 

- 홀로사는 즐거움 주에서 -